capbugey

Nous étions 11 ce dimanche à Montanay, pour la première course de l'année 2009.
A proximité de Neuville sur Saône, un joli parcours de 19 (ou 18 ?) km, valloné, gras mais très agréable. Le temps également avec nous, puisque nous n'avons pas eu froid et que le soleil est même venu caresser un peu nos vieux os !
 

Pourtant dès le matin, départ à 7H30 du club à Château, le moral de chacun n'était pas au beau fixe ! Une petite averse de neige pour se mettre en train, le temps complètement bouché, et plein de microbes pour agrémenter tout ça : Cap Bugey tousse et éternue.

Pour autant nous voici partis car ce ne sont pas quelques petits tracas bassement matériels qui vont nous arrêter !
 

Arrivée à Montanay vers 8H30, retrait des dossards et petit échauffement avant le départ prévu à 9H30.

Environ 500 coureurs, peu de femmes comme d'habitude dans ce genre d'épreuve. Top départ et ...Vouuff pas le temps de dire ouf que nous voilà dans la queue du peloton ! Visiblement ça va aller vite. Bon tant pis il faut savoir se faire une raison, petit train tranquille sur les 5 premiers kilomètres, pas de grosses montées et un parcours assez facile.

Pas pour Fabie qui crache ses poumons, ni pour Stéph qui traîne un vieux mal au coeur de mauvais augure. Curieusement je me sens bien, pas essoufflée et pas stressée, pourvu que ça dure.

Et ça dure... les premières montées un peu raides sont suivies de plats ou descentes salvatrices, le sol est gras et un peu glissant, mais pas trop de cailloux ou racines piégeuses : nous continuons notre petit train train piano ma sano.

Le parcours est assez prévisible et continu, un tracé qui permet de récupérer facilement au niveau du souffle, mais qui laisse les jambes un peu lourdes, sur la fin surtout....enfin, pas pour tout le monde : vous avez vu la foulée un peu !

Un ravito tous les 5km, un trajet très bien fléché, l'organisation est tip top.

Enfin, au 16ème kilomètre environ, un visage connu : Michel qui a fini depuis un bon moment déjà et qui vient nous aider à terminer. Et là c'est vrai que ça fait du bien, ça nous redonne un petit coup de punch, merci Michel ;o)

Bruit de moteur derrière nous, puis quelques clap clap qui sortent du véhicule...zut alors c'est Jacqueline et Stéph qui se font rapatrier par les secouristes ! Je vous avais dit qu'il était de mauvais augure ce mal au coeur ! 

Dernière petite montée, et voilà déjà la ligne d'arrivée ! Sylvie, venue en reporter en immortalise le passage.
Finalement pour une mise en jambe, c'était bien réussi. Un trail givré dégivré, du soleil et de la bonne humeur, une matinée comme on les aime.