Vonnas Châtillon - 11 septembre 2011

Lundi 12 septembre 2011 1 12 /09 /Sep /2011 12:10

Vonnas Châtillon - 11 septembre 2011

Récit de la course vecue de ... l'arrière !

Sur les 4 "mousquetaires" deux ont dû helas, déclarer forfait suite maladie et méforme, Nellie et Marie-Claire sont donc restées "at home" , et Marie et moi allons essayer de representer Cap Bugey pour cette course des villes fleuries du departement de l'Ain.

Jean -Pierre va suivre à vélo et nous encourager.

Après un départ de la MJC à 7h30, destination Chatillon/Chalaronne et nous montons dans la Navette pour Vonnas : ça commence bien !! j'ai oublié mon cardio et mon mp4 dans le sac , à Chatillon !

9h30 départ donné au son du pistolet , pour environ 250 participants chaleur et beaucoup de vent ( si, si, c'est vrai , je ne cherche même pas d'excuses !)

et bien sûr !!...... une énième fois je pars trop vite , et je suis obligée de m'arreter de courir pour marcher vite pendant 2mn au 4ème km car déja "cramée", je m'en veux, trop tard pour les regrets , il reste encore 18km ,

Alors refaisons nous une santé, j'avais oublié que j'étais un "escargot diesel". Inutile de vous dire que je me retrouve dans les derniers après tous ces coureurs qui me dépassent ( grrr....)

Marie est devant et le restera jusqu'au bout ; bravo mais je ne suis pas étonnée par ses performances , c'est pas demain la veille que je vais pouvoir suivre...

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Le parcours est assez plat , sur bitumes surtout , avec des faux plats montants qui cassent les "pattes" les miennes en tout cas , pour mémoire apres le 10ème km, le 15ème, et la petite dernière presque à l'arrivée

les jambes sont dures et je dois m'accrocher pour continuer à courir , je vois toujours devant moi un tee-shirt rouge et un autre bleu, je me motive en me disant je vais essayer les rattraper ou au moins ne pas les perdre de vue!

Objectif réussi , j'ai même reussi à doubler une dizaine de concurrents dans les 3 derniers km , ça fait du bien au moral.

Pour le dernier km je bénéficie des encouragements de Jean-Pierre , merci ,ça fait du bien et décuple mon envie de bien finir.

ça y est j'aperçois la ligne d'arrivée, même pas le temps de la franchir que je me retrouve avec ma bouteille de vin dans les mains , comme tous les participants qui en terminent.

je retrouve Marie , arrivée il y a 1/4 d'heure , elle aussi a trouvé l'épreuve assez dure , et nous sommes toutes les deux contentes d'en avoir fini , dans des temps honnêtes.

22km, c'est plus qu'un semi , et j'avoue qu'avec une préparation assez aléatoire de ma part , je me satisfait de mon temps , vu aussi mon très mauvais départ...

...j'apprendrai peut être un jour à être "sage " ?