Entrainement Trail Samedi 11/02

Le samedi 11 févr. 2017, de 09h à 10h30

Lieu de RDV : Moto - Cross

Départ : 9h00 20 mn d'échauffement

4 x 6 mn en côte à 90% de FCmax (descente au trot )

5 à 20 mn retour au calme