TEST VMA

ATTENTION ! ! Pour celles et ceux qui souhaitent effectuer ce test => RDV au stade Omnisport d'Amberieu ( situé à côté de la piscine d'amberieu en bugey.)

Heure de rdv : 18h45 pour un échauffement et le test de VMA qui se fera sur 6min.sur la piste de 400m du stade .

La séance  se terminera vers 19h30 .

Test VMA effectué par Bruno.