SORTIE ENDURANCE

Le dimanche 26 janv. 2020, de 08h45 à 11h
Lieu : Parking Via Rhôna - Chemin de Compières, 01150 Lagnieu

Mise en route 10'

20' à 7'30 '' au km

45'' marche ravito liquide

à nouveau 20' à 7'30''

45'' marche ravito liquide solide

ainsi de suite pendant 2h00